SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • mialem pisac jak cos bd mial wiec pisze ;) na dzien dzisiejszy mam nastepujace pozycje: damskie: -dkny zielone 100ml -dior'jadore 100ml -chanel mademoiselle 100ml -amrani-amarni code 75ml meskie: -paco rabanne-one milion 100ml -ck- eternity aqua man 100ml -boss no.6 collector's edition nie dlugo bd mial kolejne :)ceny bardzo atrakcyjne :) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2011-12-05 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dworze oraz wybudowali nam teraz Orliki do gry w siatke podłoże jest miękkie i zapewnia całkiem dobrą amortyzację. z techniką jest u mnie nie najgorzej miałem wpajanie długo jak mam nabiegać i lądować xD niestety ale to jest już chyba winna masy będę musiał pomyśleć aby ją zmniejszyć może zna ktoś jakiś całkiem dobry sposób na zmniejszenie masy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-07-20 23:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile - HELP!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz sciaganie drazka do klatki piersiowej 3x12 okolo 40kg; sporadycznie w piatek robie nogi EFEKTY: urosla sila, odorbilem spadki oraz w kazdej z partii przyszlo o jakies (do)3cm w obwodzie 3.sila poszla mi w wyciskaniu o okolo 10kg oraz to co musialem odrobic po spadkach przez to ze dlugo nie cwiczylem. 4.najlepiej pasuja mi treningi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2004-03-21 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka czy Omka

    Post
    Doping

    [...] - ale przyrosty te najbardziej widoczne są właśnie po 4 tygodniach. Potem ustają - lepiej robić krótsze cykle np na Omnadrenie 6 tygodni i stopniowo zmniejszyć go dodając jakiś Winstrol na przykład. Dieta w zależności od wyglądu - nie ma na to przepisu - każdy musi sie sam nauczyć lub poprosić trenerów profesjonalistów o pomoc jak to oceniać - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2005-02-25 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztwor do hcg

    Post
    Doping

    interesowałem się tym kiedyś dość mocno.. zresztą tak ogólnie pisałem o tym z jakiś rok temu tutaj, gdzieś jest pewnnie z czasem każda substancja aktywna w każdym leku ulega rozkładowi, oczywiście nie musi być on gwałtowny, moze być minimalny... a data ważności/przydatności wyznacza termin w którym ilośc substancji aktywnej jest na tyle niskim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2010-11-24 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy sterydami a odżywkami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak wyżej . Lepiej stosować coś co jest długo na rynku i działanie jest potwierdzone badaniami .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2019-03-21 11:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST dla początkującego - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    beegeegrey a dlaczego HST - to mutagen FBW dla osób z wiekszym doświadczeniem ?? "Długo nie miałem do czynienia z siłownią" więc wybierasz najprostsza opcje , a starasz sie zadbac o takie czynniki jak odżywianie i regeneracja ( sen)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-03-24 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grejfrut do supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grejfrut jest mi potrzebny bo cholernie chce mi sie jeść jak wróce z mojego treningu a białko rozrobione z wodą mnie nie nasyca. Diete pewnie że mam i to super ułożoną. Ale nic nie poradze że żołądka nie umiem oszukać a Grejfrucik jest duży i długo sie go je

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2005-10-03 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja czekalem na walke vitora juz dlugo bo jest to moj ulubiony fighter i jestem bardzo rozczarowany. jak ktos bedzie mial jakies blizsze informacje o przyczynach jego nieobecnosci to bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2006-02-01 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic przysiad??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tej samej stronie co i reszta palców) c) zluzuj nieco z klasycznymi przysiadami, porób troche lżejszych, a za to dołóż troche np w przysiadach z przodu, lub odmianie ze sztangą wysoko na karku. Tak długo jak będziesz miał rozwalone nadgarstki i tak nic wielkiego w NICZYM nie wskurasz. Niech to zostanie w tej chwili Twoim priorytetem! POzdrawiam,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2006-05-28 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] starczy na zrodla bialka, wiec chce zrobic dobra redukcje, a za miesiac/ ewentualnie 1.5 znow mase, ale aeroby wlacze w malej ilosci na stale. Mase jechalem dosc dlugo bez aero i sie zapuscilem jak swinia aha i obliczenia b. 1.5/1.9 w tym 30g roslinnych t. 1g/kg ww. 2.6 mam nadzieje ze ok, pzdr. Zmieniony przez - Lizbo w dniu 2011-01-27 21:02:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2011-01-27 20:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGD odblok

    Post
    Doping

    Jak pisałem świadoma decyzja, bardzo dużo osób w moim wieku których znam i bierze, żyją, mają się dobrze i wyp*****lają po 100kg, temu wziąłem bo chciałem nie być w tyle. Jest to głupie ale na długo nie chciałem z tym mieć przygody i nadal nie chcę...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2023-01-06 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Boldek

    Post
    Doping

    a co sądzicie o stosowaniu samego bolda przez okres 12 tygodni nie za długo jak na samego? w dawce 400mg\tydz Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2008-05-27 11:03:09

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2008-05-27 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knife, Peter - Gratuluje!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to ze Peter Jose na forum siedzial bardzo dlugo (podonie do ciebie) i odpowiadal na posty W kazdym poscie bral udzial w dyskusji A pozatym to sie juz stalo i sie nie odstanie Rozumiem ze troche to cie zbulwersowalo moim zdaniem jeszcze kilka osob z tradycyjnych powinno dostac dorace ale jak mowi Olo on siedzial 2 lata z hakiem Ja tez gratuluje

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2005-05-26 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MJJ czy Tkd ?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja dość długo chodziłem na mjj i w tej chwili mając taki wybór bez zastanowienie wybrałbym.. TKD po prostu teraz uważam że za dużo tam czasu straciłem, coś podobnego może być, ale jak już się dużo umie jako uzupełnienie i tylko u dobrego trenera.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-01-02 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Problem w tym, że tu nie ma moda Ciężka historia przyjacielu mojej zdechłej pszczoły Swoją drogą na***** płacić komuś za moderowanie jak wszyscy w ****u poszli? To już nie jest to samo forum, z osób które tutaj długo siedziały zostali nieliczni.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2007-04-16 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem fajna sprawa jesli naprawde jest to rownomierne rozlozenie tych kreatyn - w sensie kazdej po "rowno" byle nie bylo ze 90% to jest mono cena bardzo przystepna sam mam zamiar dodac to do kolejnego cyklu z NOXPLODE czy NOZ MDRAGON a kupiles juz? bedziesz nie dlugo bral? bo fajnie by bylo jakby ktos to przetestowal jak mowisz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2006-08-27 16:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka ale bez wody >??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bylem na zupelnie niziutkich ww to nawet te pare ww na trenigu dawalo lekkiego kopa :D tarz jem wiecje wiec juz nie odxzuwam, ale nawyk pica pozostal - poki starczy puszki a starcza na dlugo !!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2004-10-21 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament - SMS ! ! ! ? ? ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to pytanie do Mateo, nie do mnie - on ta opcje wprowadzil na dlugo przed tym jak zostalem adminem, ja nie mialem pojecia o jakiejs 'puli kodów' , nigdy tez nie wysylalem smsow na abona, bo za zakupy w sklepiku go mialem, wiec on raczej Ci tylko odpowie na to pytanie podeslalem mu link do tematu Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-06-26 20:19:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-06-26 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza się POGZER Sog to że Czesi nie są tak długo w posiadaniu piłki jak DANIA to nie znaczy ze przeważają ! , ja bym tu patrzył bardziej na oddane strzały i akcje

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-06-27 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)